Adresse und Trainingszeiten
REMAC Kampfkunstzentrum Herzogenrath
Roermonder Str. 63 b
52134 Herzogenrath
(über Crumbach)
| Mo |
09:00 - 12:00 Kleine Zwerge (von 3 Monate bis 1 Jahr)
15:10 - 16:00 Uhr Abenteuer Turnen (Kids von 3-7 J.) 16:00 - 16:50 Uhr Abenteuer Turnen (Kids von 1-3 J.) 16:50 - 17:40 Uhr Abenteuer Turnen (Kids von 1-3 J.)
18:00 - 19:00 Uhr Wing Tzun Kids 19:30 - 21:00 Uhr Wing Tzun Erwachsene (ab 14 J.)
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| Di |
16:00 - 18:00 Uhr Kinder TANZEN Kreativ (Kids von 4-6 J.)
18:30 - 19:30 MamiFIT-Präventiv (Mamis only)
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| Mi |
19:00 - 20:00 Uhr Fitness Kickboxen 20:00 - 21:00 Uhr Kickboxen meets MMA
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| Do |
16:00 - 17:30 Zwergentreff (ab 1,5 Jahre)
18:00 - 19:00 Uhr Wing Tzun Kids 19:30 - 21:00 Uhr Wing Tzun Erwachsene (ab 14 J.)
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| Fr |
09:30 - 10:30 Uhr MamiFIT-Präventiv (Mamis & Kids only)
14:20 - 15:10 Uhr Abenteuer Turnen (Kids von 3-7 J.) 15:10 - 16:00 Uhr Abenteuer Turnen (Kids von 1-3 J.) 16:00 - 16:50 Uhr Abenteuer Turnen (Kids von 1-3 J.)
18:15 - 19:15 Wing Tzun Kids
19:30 - 21:00 Capoeira
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| Sa |
12:00 - 13:00 Uhr Kickboxen meets MMA 13:00 - 14:00 Uhr MMA Athletics
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| So |
Seminare und Open Gym nach Ankündigung
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NEWS
„Wer sich wehrt, kann verlieren -
wer sich nicht wehrt, hat bereits verloren.“
Selbstverteidigung für Frauen
Wann:
Ab dem 21.06.2017,
4 Einheiten à 90 Minuten.
immer mittwochs 19:30-21:00 Uhr
Wo:
Roda Kindertreff
Ritzerfelder Str. 25
52134 Herzogenrath
Anmeldung:
Boris Lenzen
kiga@roda-kindertreff.de
Kosten:
40,00 Euro (bei Anmeldung über Roda Kindertreff)
Inhalt:
Hier trainieren Ladys unter Ladys
Gefahrenerkennung, Recht, Verhaltensmöglichkeiten, Situationstrainings und ausgewählte Selbstverteidigungstechniken
stehen auf dem Programm.
Dieser Workshop soll euren Gefahrenradar schärfen, euch eure Möglichkeiten aber auch Grenzen aufzeigen und vor allem Spaß und Lust
auf mehr machen.
Vorbeikommen, mitmachen und Spaß haben
Kontakt:
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