Adresse und Trainingszeiten

Team Springer Kampfkunstschulen e.V.

Roermonder Str. 63 b

52134 Herzogenrath

(über Crumbach)

Mo	09:00 - 10:30 Uhr Kleine Zwerge (von 3 Monate bis 1 Jahr) 10:30 - 12:00 Uhr Kleine Zwerge (von 3 Monate bis 1 Jahr) 15:10 - 16:00 Uhr Abenteuer Turnen (Kids von 3-7 J.) 16:00 - 16:50 Uhr Abenteuer Turnen (Kids von 1-3 J.) 16:50 - 17:40 Uhr Abenteuer Turnen (Kids von 1-3 J.) 18:00 - 19:00 Uhr Wing Tzun Kids 19:30 - 21:00 Uhr Wing Tzun Erwachsene (ab 14 J.)
Di	16:00 - 18:00 Uhr Kinder TANZEN Kreativ (Kids von 4-6 J.) 18:30 - 19:30 MamiFIT-Präventiv (Mamis only)
Mi	19:00 - 20:00 Uhr Fitness Kickboxen 20:00 - 21:00 Uhr Kickboxen meets MMA
Do	09.30 - 10.30 TPHasen 16:00 - 17:30 Zwergentreff (ab 1,5 Jahre) 18:00 - 19:00 Uhr Wing Tzun Kids 19:30 - 21:00 Uhr Wing Tzun Erwachsene (ab 14 J.
Fr	09:30 - 10:30 Uhr MamiFIT-Präventiv (Mamis & Kids only) 14:20 - 15:10 Uhr Abenteuer Turnen (Kids von 3-7 J.) 15:10 - 16:00 Uhr Abenteuer Turnen (Kids von 1-3 J.) 16:00 - 16:50 Uhr Abenteuer Turnen (Kids von 1-3 J.) 18:15 - 19:15 Wing Tzun Kids 19:30 - 21:00 Capoeira
Sa	Workshops und Seminare nach Ankündigung
So	Workshops und Seminare nach Ankündigung

NEWS

„Wer sich wehrt, kann verlieren -
wer sich nicht wehrt, hat bereits verloren.“

Selbstverteidigung für Frauen

Wann:

Ab dem 27.09.2017,

4 Einheiten à 90 Minuten.

immer mittwochs 19:30-21:00 Uhr

Wo:

Roda Kindertreff

Ritzerfelder Str. 25

52134 Herzogenrath

Anmeldung:

Boris Lenzen

kiga@roda-kindertreff.de

Kosten:

40,00 Euro (bei Anmeldung über Roda Kindertreff)

Inhalt:
Hier trainieren Ladies unter Ladies
Gefahrenerkennung, Recht, Verhaltensmöglichkeiten, Situationstrainings und ausgewählte Selbstverteidigungstechniken stehen auf dem Programm.
Dieser Workshop soll euren Gefahrenradar schärfen, euch eure Möglichkeiten aber auch Grenzen aufzeigen und vor allem Spaß und Lust auf mehr machen.

Vorbeikommen, mitmachen und Spaß haben