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„Wer sich wehrt, kann verlieren -
wer sich nicht wehrt, hat bereits verloren.“

Selbstverteidigung für Frauen

Wann:

03.09., 10.09., 17.09., und 24.09.2019

4 Einheiten à 90 Minuten.

immer dienstags, 19:30-21:00 Uhr

Wo:

Roda Kindertreff

Ritzerfelder Str. 25

52134 Herzogenrath

Anmeldung:

Boris Lenzen

kiga@roda-kindertreff.de

Kosten:

40,00 Euro (bei Anmeldung über Roda Kindertreff)

Inhalt:
Hier trainieren Ladies unter Ladies
Gefahrenerkennung, Recht, Verhaltensmöglichkeiten, Situationstrainings und ausgewählte Selbstverteidigungstechniken stehen auf dem Programm.
Dieser Workshop soll euren Gefahrenradar schärfen, euch eure Möglichkeiten aber auch Grenzen aufzeigen und vor allem Spaß und Lust auf mehr machen.

Vorbeikommen, mitmachen und Spaß haben!